Fizjoterapia uroginekologiczna

Fizjoterapia uroginekologiczna skupia się głównie na problemach kobiet w różnych etapach: ciąży, porodu i tym po porodzie, połogu oraz w okresie postmenopauzalnym. Terapia opiera się na podejściu holistycznym. Badanie obejmuje szeroki wywiad z pacjentką, po czym wykonujemy badanie pervaginam oraz USG (za zgodą pacjentki). Pomagamy kobietom przygotować się do porodu siłami natury i poprzez cesarskie cięcie. Terapeuta pracuje z przeponą, uczy prawidłowego oddychania, wprowadza ćwiczenia wzmacniające lub rozluźniające w zależności od potrzeb.

W gabinecie fizjoterapeuta zajmuje się przypadkami bólu odcinka piersiowego i lędźwiowego kręgosłupa, rwy kulszowej i obrzęków. Pracuje również z rozejściem mięśnia prostego brzucha i bliznami powstałymi po porodzie przez cesarskie cięcie oraz blizną po nacięciu lub pęknięciu krocza.

Po pomoc mogą zwrócić się także kobiety w okresie menopauzy przy nietrzymaniu moczu, z pęcherzem nadreaktywnym, obniżeniem narządów dna miednicy mniejszej i innych martwiących dolegliwościach.

Fizjoterapia uroginekologiczna a bolesne dolegliwości

Dolegliwości bólowe w obrębie miednicy, bolesne miesiączkowanie czy ból podczas stosunku (dyspareunia) to problemy, w których wsparcie może zaoferować specjalistyczna fizjoterapia uroginekologiczna. Terapia skupia się na normalizacji napięcia mięśni dna miednicy oraz struktur powięziowych. Praca z tkankami w tym obszarze jest również istotnym elementem wsparcia u pacjentek z endometriozą, gdzie celem jest zmniejszenie dolegliwości bólowych i poprawa mobilności tkanek.

 

Jakie metody są stosowane w terapii uroginekologicznej?

Podstawą terapii uroginekologicznej jest badanie oraz praca z pacjentką, obejmująca techniki manualne (w tym terapia manualna obszaru miednicy) oraz dobór odpowiednich ćwiczeń. W gabinecie Revival wykorzystujemy również technologię Indiba. Jest to metoda oparta na działaniu fali radiowej o określonej częstotliwości (448 kHz), która wspiera regenerację tkanek, może być stosowana w pracy z bliznami oraz w celu zmniejszenia dolegliwości bólowych i stanów zapalnych w obrębie miednicy.

 

Fizjologiczne przygotowanie do porodu

Świadoma praca z ciałem przed porodem może mieć wpływ na jego przebieg. Fizjoterapia w tym okresie obejmuje edukację na temat funkcji mięśni dna miednicy – naukę ich świadomej aktywacji oraz, co równie istotne, pełnego rozluźniania. Terapia obejmuje również pracę z oddechem przeponowym, naukę pozycji wertykalnych oraz techniki ochrony krocza, co stanowi merytoryczne przygotowanie ciała do fizjologicznego porodu.

 

Najważniejsze informacje o fizjoterapii uroginekologicznej 

• Terapia uroginekologiczna wspiera kobiety na różnych etapach życia (ciąża, połóg, menopauza).
• Obejmuje pracę z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa i miednicy w okresie ciąży.
• Pomaga w rehabilitacji blizn (po cesarskim cięciu, nacięciu krocza) oraz rozejścia mięśnia prostego brzucha.
• Jest stosowana w terapii nietrzymania moczu, obniżenia narządów oraz pęcherza nadreaktywnego.
• Wspiera pacjentki z endometriozą i dolegliwościami bólowymi (np. dyspareunia).
• Wykorzystuje metody takie jak terapia manualna, ćwiczenia oraz technologia Indiba.

FAQ (Najczęściej zadawane pytania)

Kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty uroginekologicznego?

Wizyta jest wskazana w przypadku nietrzymania moczu lub stolca, bólu miednicy, bolesnego współżycia czy bolesnych miesiączek. Fizjoterapia jest zalecana także w ciąży oraz po porodzie.

Jak wygląda pierwsza wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego?

Pierwsza wizyta obejmuje szczegółowy wywiad, ocenę postawy, oddechu oraz mięśni brzucha. Za zgodą pacjentki możliwe jest badanie przezpochwowe.

Na czym polega praca z blizną po cesarskim cięciu?

Terapia polega na manualnej mobilizacji blizny w celu poprawy elastyczności tkanek, zapobiegania zrostom oraz normalizacji napięcia.